Sau mùa hè, náo nhiệt thoả sức bay nhảy và du lịch chị em phụ nữ cảm thấy giật mình khi phát hiện làn da của mình không còn trắng hồng như xưa.
Không chỉ có những tía nắng ngoiaf trời mới tác động trực tiếp lên da. Ngay cả những không khí mát mẻ như vùng núi, Đà Lạt vẫn chứa đựng các tia cực tím gây hại cho da. Tia này có thể xuyên qua mọi thứ như tán lá cây, cửa kính ô tô, các lớp quần áo mỏng manh.
Các tia UVA trong ánh nắng mặt trời sẽ từ từ thâm nhập và ăn sâu vào làn da gây hư tổn các tế bào cấu tạo nên da làm đẩy nhanh quá trình lão hoá. Tia UVB lại là tác nhân gây nên hậu quả trên bề mặt da, chúng kích thích làm da bị bỏng nắng và sạm đen.
Đừng vì ngại nắng và không tham gia vào các chuyến du lịch trong mùa hè này. Các phương pháp sau sẽ giúp các bạn nữ tự tin sải bước, tung tăng trong suốt mùa hè nỳ.
+ Các cách bảo vệ da từ bên ngoài
Việc sử dụng kem chống năng sẽ giúp chữa cháy cho các làn da đen sạm và hu tổn tận bên trong. Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cũng rất quan trọng. Tuy vào môi trường tiếp xúc trực tiếp mà luweaj chonk kem chống nắng có chỉ số SPF30 và PA++ . Bên cạnh đó, chúng ta còn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như muối biển, bột cám gạo để tẩy tế bào chết.
Sau đây là cách duy trì độ ẩm cần thiết cho cơ thể:
+ Uống đủ nước: nước được xem là thành phần chính quan trọng của cơ thể, nước giúp tái tạo là da. Mỗi ngày cần cung cấp đủ 2 lít nước.
+ Mặt nạ cho da: để dưỡng ẩm và làm trắng da nhẹ nhàng chúng ta có thể sử dụng các mặt nạ thiên nhiên như: bơ xay nhuyễn, dâu tây, kiwwi,.. các loại sản phẩm này có lượng Vitamin C dồi dào giúp tái tạo làn da.
Bên cạnh đó cần bổ sung dinh dưỡng cho lan lan bằng cách bổ sung rau quả tươi, thực phẩm ít dầu mỡ.
+ Chăm sóc da từ bên trong cơ thể:
Khí hậu Việt Nam thuộc khí hậu nhiệt đới gió mùa, nắng ẩm quanh năm do nằm gần xích đạo. Ánh nắng mặt trời gay gắt. Hàm lượng Collagen giảm giảm dần theo số tuổi chính vì thế sẽ làm làn da đen sạm, mật độ căng bóng mềm mượt. Cần bổ sung thói quen sử dụng Colllagen mỗi ngày để có một lan da tươi trẻ.
Theo baove24h.vn